Le pouvoir de guérison de la coriandre

Le pouvoir de guérison de la coriandre
La coriandre n'est pas seulement une plante de plat d'accompagnement pour la nourriture mexicaine, en
fait, loin de là. Cette plante nutritive ressemble beaucoup persil, qui est, jusqu'à ce que vous goûtez. De
plus, il ressemble beaucoup à du persil fait, essayez donc de vous assurer que vous pouvez distinguer les
différences en regardant de près.

Coriandre est largement connu pour sa capacité à désintoxiqué le corps.
Selon le Dr Edward Group, directeur général de Global Healing Center - "coriandre est le plus souvent cité
comme étant efficace pour le nettoyage des métaux toxiques et à juste titre, cette plante est un puissant
agent de nettoyage naturel. Les composés chimiques de coriandre se lient aux métaux toxiques et
desserrer les du tissu "Mais, un mot d'avertissement, toujours travailler avec un fournisseur de soins de
santé de confiance -. Quand il s'agit de désintoxication questions - car une fois que ces toxines sont«
mobilisées », un must assurez-vous d'éliminer rapidement ces poisons du corps pour éviter un préjudice
physique.

Je recommande fortement l'apprentissage de jus de coriandre - sur une base hebdomadaire. Nous
recommandons 6 tasses par semaine dans vos toniques de jus. Pas tous à la fois, bien sûr, mais si vous
jus trois fois par semaine, nous recommandons 2 tasses de coriandre mélangés avec d'autres légumes
verts à feuilles sombres comme les épinards et le persil. (Combinaison de jus ci-dessous)
Gardez à l'esprit, lorsque vous correctement vos jus verts - vous pouvez atténuer la forte saveur de
coriandre si vous avez une aversion pour son goût.

Quels sont les avantages nutritionnels de coriandre?
Coriandre est riche avec un tableau inhabituel de phytonutriments et des antioxydants de guérison. Il est
anti-septique, analgésique, aphrodisiaque, aide à la digestion, fongicide et un stimulant naturel. Et, bien
sûr, c'est le plus puissant dans sa forme brute de l'Etat ou en jus.
C'est une très bonne source de vitamines A, C, K et des traces de vitamines B. Dans le département des
minéraux, il offre grande quantité de calcium et de potassium. En outre, la coriandre est riche en fer,
manganèse et sodium. Rappelez-vous, en particulier ces jours-ci, combien il est important de garder le
corps riche en minéraux.

Comment ne coriandre aide à guérir le corps?
1. Aide à réduire l'anxiété.
2. Grâce à l'utilisation à long terme - il a montré à éliminer le mercure de nos tissus. Coriandre est l'un des
très rares plantes qui peuvent aider à éliminer les métaux lourds de l'organisme - en particulier le mercure,
l'aluminium et le plomb pour n'en nommer que quelques-uns.
3. Nos petits intestins aiment cette herbe, rendant une aide puissante et efficace grâce à ses huiles
naturelles. En outre, il permet à l'onde péristaltique se déplacer plus efficacement. Cela contribue à
l'élimination en bonne santé.
4. Aide à des troubles de la vue, les yeux rouges, la dégénérescence musculaire.
5. Aide notre urinaire pour conjurer les infections.
6. Coriandre est l'une des sources les plus riches à base de plantes pour la vitamine K. La vitamine K joue
un rôle dans le maintien de la structure osseuse saine. Il est également connu pour aider les gens atteints
de la maladie d'Alzheimer en limitant les dommages neuronaux dans le cerveau.
7. Coriandre est un excellent constructeur de sang et il aide à prévenir l'anémie.
8. Les feuilles et les pointes de la tige sont également riches en flavonoïdes comme, la quercétine,
kaempférol, rhamnétine et epigenin - qui sont des antioxydants.
9. Quand la coriandre est consommé régulièrement, peut aider à réduire la quantité de graisses
endommagés (peroxydes lipidiques) dans les membranes cellulaires.
10. Prévenir les calculs rénaux en mangeant coriandre. Cette plante agit comme un diurétique naturel.

Je recommande 6 tasses par semaine de coriandre pour recevoir ses merveilleux avantages. Toujours
utiliser la totalité de la feuille et la tige, comme beaucoup de ses éléments nutritifs se trouvent dans la tige.
Un tonique délicieux à construire le sang sain, riche en fer naturel.

La combinaison des betteraves et les pommes avec la coriandre triple ces avantages. Tout d'abord, obtenir
les ingrédients - liste ci-dessous:
2 tasses de coriandre (emballé)
1 pouce de racine de gingembre frais
2 citrons verts (pelées si pas organique)
2 tasses d'épinards ou le persil
1 betterave avec ses greens
2 pommes
Ce tonique fera environ 1 litre - qui sert 2 personnes.

Vous pouvez mélanger le jus de cette combinaison, parce que les avantages des légumes, en particulier,
absorbent beaucoup mieux lorsque la fibre n'est pas présente.